孤独の時の幸せ
いろいろお話をしていました。
わたしには
どーせわたしなんてひとり
そんな思いを
強く抱えていた時代があります。
人といても
なんだか楽しめきれなかったり
誘われないと感じたり。
そう思っては
暗い部屋に閉じこもっていた学生時代があります。
そんなわたしも
コーチング
を知るようになり
孤独でいることのうまみとか
向き合い方とか
整理の仕方とか
わたし自身のこととか
そういう
モノの見方が
変わってきました。
だからこれまでみたいに
強く自分を責めることはなくなったし、
相手を恨むことはなくなったし、
ずーーーっと責めることはなくなった。
ただ、
誰にも見せられないノートはある！
つらつらつらつら気持ちを書き出したノート
は
わたしが突然死んで
ひっくり返されたら困るレベル。笑笑
読まずに燃やしてね
そう書いておかないと。
話が逸れました！
本当に嫌なことなら
人って選択しない
すごく理不尽に感じる出来事や
すごく寂しくていやだって思っていることも
選んでいる
え？何言ってんの！？
わたし別に選んでないし、
わたしなんも悪くないし！！！
って思うかもしれませんが、
すみません、選んでます。
というか、それらは
代々引き継がれたものや
小さい頃に作られたものかもしれないですがね。
まぁ、そうだったとしても、
それ、いる？
たとえ孤独だろうが
必要なものは持ってていいんだなぁ。
けれど
サヨナラしたっていいんだなぁ。
きっと
もっと自分のことを知れるし、
もっと今を感じていい。
『9/7は中央図書館へいこう！』
鏡の中のぼく
動画上映会 & 作者講演会
長岡市立中央図書館
2019.09.07
13:30start
講師：馬場啓介
（ビジネスコーチ・作家
マザーズコーチングスクール代表
トラストコーチングスクール代表）
https://babakeisuke.com/
◆共催
mother's peach
NPO法人トラストコーチング
◆後援
長岡市教育委員会
新潟日報
◆チケット受付中ーー
▽絵本「鏡の中のぼく」無料動画公開中▽
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